6 кращих килимків для йоги та фітнесу

6 кращих килимків для йоги та фітнесу

Килимок на занятті йогою або фітнесом створює відокремлений простір для творчості, одночасно обмежує особисту зону, що особливо важливо в залі з великою наповненістю. У аксесуара кілька завдань: забезпечити гігієну тіла, захистити від холодного статі, знизити ковзання ніг і рук, а також створити настрій, від якого безпосередньо залежить ефективність тренування.

Експерти сайту склали рейтинг, до якого увійшли 6 кращих килимків для йоги та фітнесу.

Як вибрати килимок для йоги

Вироби для йоги і аеробіки відрізняються матеріалом, текстурою поверхні і розмірами. Ці параметри важливо враховувати при виборі вироби.

Матеріал

Це перше, на що необхідно звернути увагу при покупці.

  1. Латекс — вибір професіоналів. Килимки з натурального каучуку екологічно безпечні, зовсім не ковзають, створюють бар’єр між тілом і холодною підлогою. Недоліки — порівняно швидкий знос в порівнянні з виробами з штучних матеріалів, а також велику вагу.
  2. ПВХ — другий за популярністю матеріал для килимків, відомий як «пінка». Знос незначний навіть при інтенсивних навантаженнях і регулярних тренуваннях, вага невеликий, ціна доступна — це головні переваги полівінілхлориду. З іншого боку, пінка при порушенні верхнього шару вбирає в бульбашки пил, яку непросто вичистити. При акуратному зверненні і зберіганні проблема виникає рідко. Буває непросто килимок розправити, якщо зберігається він у скрученому вигляді.
  3. Термопластик-еластомер (ТПЕ) — це оптимальний варіант для спокійної йоги. Килимки розкочуються і не прагнуть знову скрутитися в рулон, створюють оптимальне зчеплення з будь-яким покриттям підлоги, приємні на дотик.
  4. Бавовна в якості матеріалу для килимка теж використовується, але для усунення ефекту ковзання його низ прорезінівают. М’якість і комфорт — головні переваги вироби, яке підходить для йоги, в тому числі дитячої.
  5. Пробка відрізняється відмінною всмоктуючою здатністю — піт на такому килимок не буде осідати слизьким шаром під тілом, а вбереться в пори натурального або штучного матеріалу. Виріб має мінімальним коефіцієнтом теплопровідності — підійде для заняття на холодній підлозі, але для мінімізації ковзання по підставі покривається гумою.
  6. Джут з точки зору екологічності і практичності ідеальний — волокно не ковзає по підлозі, має дуже високу м’якістю, в основі воно натуральне. Джутовий килимок ідеальний для досвідчених практиків йоги.

Розмір і вага

  1. У йозі багато асан в положенні лежачи. Відповідно довжина килимка повинна бути не менше росту людини + 10-15 см для запасу. Для фітнесу має сенс придбати килимок до 220 см для свободи активних рухів.
  2. Ширина полотна у більшості стандартна — 60 ± 2-3 см. Товщина варіюється в межах 3-10 мм (може більше). У цьому питанні враховується досвід учня — початківці часто падають, тіло не готове до твердої поверхні, доцільно вибрати 4-6 мм, досвідчені студенти і інструктора можуть використовувати полотно 3 мм.
  3. Маса виробу залежить від розміру полотна і матеріалу виготовлення. Вибір слід робити відповідно до ваги тренується. Оптимальний розрахунок: до 60 кг ваги — виріб 1,5 кг. Також важливо брати до уваги інтенсивність тренування: для йоги полотно легше, ніж для фітнесу.

Жорсткість

У питанні вибору жорсткості експерти рекомендують спиратися на власні переваги. Видимий тенденція: для йоги — м’якше, для фітнесу — жорсткіше.

Жорсткість килима позначена на кожному виробі:

  1. НAb Mats — найжорсткіші полотна;
  2. Workout Mat s — середня жорсткість з оптимальною амортизацією;
  3. Mind Body — ідеальні з точки зору вироби по жорсткості, універсальні.

Полегшити вибір допомагає маркетинг в багатьох магазинах спорттоварів: відділи інвентарю для фітнесу та йоги вже укомплектовані килимами з відповідних матеріалів.

Тепер пропонуємо ознайомитися з кращими килимками для тренувань з точки зору досвідчених тренерів та любителів спорту.

Рейтинг кращих килимків для йоги та фітнесу

Номінація Місце Найменування товару Ціна
Рейтинг кращих килимків для йоги та фітнесу 1 OFT NBR чорний 1800х610х8 мм 1 190 грн
2 Bodhi Rishikesh 60 2 892 грн
3 Ojas Shakti Pro 3 440 грн
4 Starfit FM-201 1 660 грн
5 FitTools Banana Lime 1 190 грн
6 Starfit FM-301 1 350

OFT NBR чорний 1800х610х8 мм

Рейтинг: 4.9

Найбільш затребуваним виявився універсальний килимок для розміреним йоги та інтенсивної аеробіки OFT NBR в чорному кольорі, незважаючи на наявність в лінійці та інших кольорів. Він виготовлений з синтетичного бутадієн-нитрильного каучуку, по структурі аналогічного натуральному матеріалу з смоли — в міру щільного, що забезпечує хороше зчеплення з підлогою. Розмір 1800х610 підійде для зростання до 180 см, а товщина 8 мм дозволить використовувати килимок на підлозі будь-якого типу, в тому числі на траві і на піску на природі — нерівності під ним майже непомітні. Для зберігання виробник зробив 2 зручних отвори з пластиковими обідками — вони не розтягують каучук, коли килимок підвішений до стіни, займатися не заважають.

Чорний колір в рейтингу невипадковий: на ньому практично не видно забруднення, тому він довго не втрачає презентабельність. Доглядати за поверхнею легко — досить протирати вологою тканиною або губкою з миючим засобом.

Середня ціна — 1200 гривень.

Переваги

  • Зносостійкий матеріал штучний каучук;
  • Універсальна жорсткість;
  • Нейтральний дизайн;
  • Зручний догляд;
  • Можна використовувати в залі, вдома і на природі;
  • Відповідні розміри для зростання до 170 см;
  • Підвіси для зберігання в розправленому вигляді;
  • Доступна ціна.

Недоліки

  • Чи не визначені.

Bodhi Rishikesh 60

Рейтинг: 4.8

Срібло рейтингу отримує килимок Bodhi Rishikesh 60 з ПВХ збільшеною щільності. Він зносостійкий, підходить для фізичних навантажень будь-якої інтенсивності. Щільне і пружне полотно підійде для легкого дитини і для огрядного людини із зайвою вагою — всім при заняттях буде в міру м’яко і комфортно.

Килимок шириною 60 см можна купити в різних варіантах довжини від 175 до 220 см. Порадує асортимент квітів: класичний сірий і чорний, заспокійливий салатовий, бірюзовий і фіолетовий, яскравий бордовий і помаранчевий. Виріб підходить для йоги, пілатесу і аеробіки в залі, можливо проведення занять на вулиці — товщина виробу 10 мм. Гігієнічність цього інвентарю для спорту на високому рівні — до щільної поверхні не прилипає сміття, в разі необхідності ПВХ можна протерти вологою тканиною і навіть прати в машинці!

У Bodhi Rishikesh 60 відрізняються поверхні: верхня структурна, перешкоджає ковзанню рук і ніг при виконанні вправ, нижня — повністю гладка з липким шаром для зчеплення з підлогою. Згодом ПВХ стає тільки м’якше, але полотно не розтягується завдяки армуванню капроном.

Недолік килимка типовий для всіх подібних виробів з ПВХ: зі спітнілими долонями і стопами на килимку все-таки буде слизько, адже вологу він не вбирає. Середня ціна Bodhi Rishikesh 60 — 2 600 гривень, вона виправдана його довговічністю.

Переваги

  • Різноманіття кольорів;
  • Підходить переважно для залу;
  • Для будь-якого типу тренувань;
  • Високий ступінь зносостійкості при будь-яких навантаженнях;
  • Можна вибрати відповідну довжину;
  • Простий догляд, в тому числі прання в машинці.

Недоліки

  • Вологі долоні прослизають по поверхні.

Ojas Shakti Pro

Рейтинг: 4.7

Килимок Ojas Shakti Pro відрізняється підвищеною м’якістю шорсткою поверхні, виріб — оптимальне рішення для дівчат з тонкою шкірою, малюків і просто любителів м’яких фактур. Екологічно чистий термопластичний еластомер добре чинить опір навантажень, сильно зчіплюється зі слизьким покриттям підлоги, при цьому властивостей з часом не змінює.

Товщина полотна 0,6 см надійно захистить від холодного статі і жорстких падінь — особливо зручно для новачків. При довжині і ширині 183 х 60 см виріб важить всього 1,2 кг — трохи менше, ніж у аналогів в такому ж розмірі.

З двох сторін килимок різних фактур: з одного — гладкий блідий, з іншого — яскравий шорсткий. Обидві непогано зчіплюються з підлогою, вибирати можна кожен раз ту поверхню, яку хочеться відчути при торканні.

Ojas Shakti Pro підійде для заняття фітнесом або йогою в залі. Середня його ціна — 3 400 гривень.

Переваги

  • 2 типу поверхні під настрій;
  • Універсальне застосування;
  • Зменшена вага до 1,2 кг;
  • Універсальні розміри 183 х 60 см;
  • Кілька яскравих відтінків;
  • Хороша теплоізоляція.

Недоліки

  • Завищена ціна;
  • Проблема з заломами і розправленими килимка з скрученого стану.

Starfit FM-201

Рейтинг: 4.6

Ніжного кольору килимок Starfit FM-201 з термопластичного еластомеру відрізняється від попередників зменшеною довжиною — тільки 173 см, тому підійде невисоким спортсменам з ростом до 160 см. А до ваги немає ніяких обмежень — для дитини або людини гладкої конституції Starfit FM-201 буде однаково зручним. З двох сторін фактура однакова, а кольори різні — можна перевертати килимок під настрій. У комплекті продаються зав’язки з текстилю для фіксації скрученого положення.

Як випливає з відгуків, професіонали килимок не використовують — він не володіє бездоганним зчепленням і ноги, руки при виконанні багатьох вправ ковзають. Ще один грішок — електризація, на поверхню збирається пил і волосся. Благо, очистити килимок можна водою або вологою тканиною.

Середня ціна — 1200 гривень.

Переваги

  • М’які основи двох кольорів з різних сторін;
  • Зав’язки в комплекті;
  • Щодо нековзне покриття;
  • Оптимальна ціна.

Недоліки

  • Килимок електризується і збирає пил.

FitTools Banana Lime

Рейтинг: 4.5

На п’ятому місці рейтингу класичний килимок з ПВХ FitTools Banana Lime, з одного боку жовтого, з іншого — бананового кольору, але фактура у обох однакова, традиційна для полівінілхлориду. Пінка досить пружна: при заняттях аеробікою в кросівках на поверхні залишаються помилки, але швидко відновлюють форму, тому виріб досить протерти губкою або помити під краном з милом. Щільність ПВХ збільшена, на килимку FitTools товщиною 10 см в міру комфортно виконувати вправи, в тому числі зі стійками і упорами на руках.

Розміри полотна 190 х 61 см дозволяють займатися людям різного зросту аж до 180 см.

ПВХ, з якого зроблений FitTools Banana Lime, щільний, тому розправити його буде непросто — в рулоні він запам’ятовує форму і вимагає час, щоб влягтися на підлогу. Слід скручувати нижньою стороною всередину, щоб краю не піднімалися під час тренування.

Середня ціна — 900 гривень.

Переваги

  • Доступна ціна;
  • Великі розміри;
  • Мала вага;
  • Оптимальне зчеплення з руками, ногами і підлогою;
  • Подвійна забарвлення;
  • Оптимальна пружність з відновленням форми після значних навантажень.

Недоліки

  • Складно укласти після розкручування рулону;
  • Вологі від поту руки ковзають.

Starfit FM-301

Рейтинг: 4.5

Замикає рейтинг килимок Starfit FM-301 з еластичного синтетичного каучуку NBR, найдешевшого матеріалу в порівнянні з представленими вище моделями. Це бюджетний варіант для любителів: він підійде для розтяжки, пілатесу в домашніх умовах, інтенсивним навантаженням піддавати виріб не рекомендуємо — розтягується, всередині армування немає. Чи не вдається домогтися нерухомості в статичних позах йоги — спостерігається ковзання ніг і рук по поверхні ППУ. Не слід займатися на килимку в кросівках — вони зашкодять його поверхню, а при різких кроків і стрибках можливий розрив полотна.

Ціна Starfit FM-301 найнижча в рейтингу — близько 700 гривень.

Переваги

  • Яскраві кольори;
  • Розмір 183х58 см;
  • Збільшена товщина 10 мм, підвищена теплоізоляція;
  • Приємна текстура поверхні;
  • Низька ціна.

Недоліки

  • Недовговічність;
  • Електризується і притягує пил, волосся;
  • Нестійкість до інтенсивних динамічних навантажень.

Увага! Даний рейтинг носить суб’єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.

Цікавий бізнес портал

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить: